Suas pernas merecem cuidados especiais

Pernas bonitas, que possam ser mostradas sem receio, é o desejo de todas, mas nem sempre é fácil conseguir isso. Bem, a dificuldade não deve ser motivo para desistir, é preciso ser persistente e ficar atenta à alguns detalhes.

Em primeiro lugar, não se pode esquecer das predisposições genéticas; depois tem os hábitos de uma vida inteira que podem tanto ajudar, como comprometer (e muito) a estética das pernas. Acidentes de infância, por exemplo, às vezes deixam cicatrizes permanentes e até inocentes picadas de insetos podem causar reações alérgicas que deixam marcas difíceis de apagar.

No entanto, com o avanço da medicina estética, a tais marcas indesejáveis podem ser tratadas e assim minimizadas, melhorando muito o aspecto geral.

Outros inimigos mortais são as constantes mudanças de peso, alimentação inadequada, falta de exercícios, estresse e distúrbios emocionais. Eles deixam sequelas tais como celulite, estrias, manchas e até varizes.

Assim, antes de optar pelo tratamento, é preciso consultar um especialista no assunto e encarar a sua realidade de vida com muita honestidade e, acima de tudo, otimismo. É preciso querer mudar algumas coisas, caso contrário o tratamento poderá gerar frustrações.

A drenagem linfática, desde que corretamente aplicada, é uma excelente aliada da saúde e beleza das pernas. É muito relaxante e por isso atua como coadjuvante no combate ao estresse. Geralmente, o método está disponível nas boas clínicas de estética, mas é sempre bom falar com seu médico antes de submeter-se a ela.

Os tratamentos de combate a varizes, e aos famigerados “vasinhos”, estão cada vez mais eficientes, sendo que uma cirurgia para retirada de varizes pode ser feita através do método a lazer.

Os especialistas no assunto ensinam que é preciso cuidar do corpo como um todo quando o assunto é beleza. Assim, beba bastante água durante o dia; use produtos hidratantes eficientes para combater o ressecamento da pele; faça exercícios físicos com regularidade; procure ingerir alimentos saudáveis, fuja das frituras, dos doces e gorduras; adote uma postura otimista diante da vida e de tudo o que ela nos impõe, assim você controla o nível do estresse; não faça uso da automedicação, procure sempre a orientação de especialistas e não desanime jamais.